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靜坐健康瘦身 2017醫療保健精選書籍
台中水晶專賣店靜坐健康瘦身
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商品訊息描述:
單是靜坐並無法減重,但是遵循拉辛博士的計畫,可以讓減重者更有效地控制自己的行為和對外界影響的反應,使自我的能力增加,並且貫徹實施個人的減重計畫。同時自尊心也會隨之加強,不但能獲得和保持健康的體重,還會有一個更充實快樂的人生。【作者簡介】身為心理學家和十二本暢銷書的作者勞倫斯.拉辛博士,是首先探索治療性靜坐的先驅。他曾在歐美各地演講,並應邀於全國性電視節目像《早安美國》、《今天》介紹靜坐。
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台中水晶專賣店靜坐健康瘦身
靜坐健康瘦身 評價
網友滿意度:
留得青山在,不怕沒柴燒
想當然身體健康是最重要的~
但是魔鬼藏在細節中
日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多
今天要來跟大家介紹一本好書~
→ 靜坐健康瘦身
裡面提供了醫學保健的相關知識
還知道了許多醫療演近
許多想像不到的原因會導致疾病
有些則是在平時改變些習慣能避免
真是令人大開眼界!
細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能
感覺收穫良多~
在博客來買還順便累積會員點數
下次買新書還可以再折一些
真是一舉兩得~
博客來e-coupon傳送門
靜坐健康瘦身
實用中藥材經驗鑑別 |
雞峰普濟方(丹藥篇) |
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商品訊息描述:
單是靜坐並無法減重,但是遵循拉辛博士的計畫,可以讓減重者更有效地控制自己的行為和對外界影響的反應,使自我的能力增加,並且貫徹實施個人的減重計畫。同時自尊心也會隨之加強,不但能獲得和保持健康的體重,還會有一個更充實快樂的人生。【作者簡介】身為心理學家和十二本暢銷書的作者勞倫斯.拉辛博士,是首先探索治療性靜坐的先驅。他曾在歐美各地演講,並應邀於全國性電視節目像《早安美國》、《今天》介紹靜坐。
商品訊息簡述:
作者: 勞倫斯.拉辛(Lawrence LeShan)
新功能介紹- 譯者:凌子心
- 編者:彭尊聖
- 出版社:幼獅文化
新功能介紹 - 出版日期:1999/08/20
- 語言:繁體中文
靜坐健康瘦身
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